Как правильно выбрать ортопедические стельки и как носить?

Ношение ортопедических стелек дает возможность правильно формироваться стопе у детей, а у взрослых позволяет сгладить уже имеющиеся нарушения, деформации, перераспределить нагрузку на стопу и создать комфорт. Как выбрать данный аксессуар, рассмотрим в нашей статье.

Виды ортопедических стелек

Врачи рекомендуют носить специальные вкладыши при разных заболеваниях: плоскостопие, остеохондроз, сколиоз, варикоз, травмы голеностопа, пяточная шпора. Супинаторы (так тоже, иногда, называют стельки) различаются по назначению и видам плоскостопия:

• Комбинированное;
• Поперечное;
• Продольное.

В магазинах можно увидеть пелоты и подпяточники – специальные вкладыши для отдельных участков стопы (именно их правильно называть «супинаторы»); они дают возможность решить локальную проблему. В зависимости от назначения и заболевания супинаторы имеют определенную маркировку:

• ВП1 – начальная стадия плоскостопия;
• ВП2 – продольный свод;
• ВП3 – для синдрома раскрученной стопы;
• ВП6 – продольный свод + отвод большого пальца;
• ВП7 – для косолапости и обуви с большим каблуком;
• ВП9 – деформация стопы по всей поверхности;
• ВП10 – стопы с большими мозолями.

Как выбрать ортопедические стельки взрослому

Если вы не знаете, как выбрать ортопедическую стельку, обращайтесь за консультацией в специализированные магазины. Если же у Вас есть отличия между правой и левой ногой, то такие стельки не продаются в магазинах. В таком случае, Вам нужно попасть на прием к квалифицированному врачу – подиатру. Он должен сделать слепок стопы, чтобы точно изготовить вкладыши по индивидуальным параметрам.

Если Вы выбираете готовое изделие,  Ваш врач должен дать свои рекомендации. Есть и общие советы:

• В борьбе с пяточной шпорой помогает подпяточная выкладка;
• Для женщин, которые постоянно на каблуках, пойдет изделие из кожи, пены или пробки;
• Пластиковые стельки подойдут для тех, у кого подворачивается стопа;
• Самые жесткие материалы необходимы людям с большим весом – графит или металл;

Отдельные вкладки помогут тем, у кого есть шпора или плоскостопие.